dari mahasiswiteknik
Faedah Meminum air putih :
1. Air putih mencegah terjadinya batu ginjal. Kebanyakan orang yang terkena batu ginjal dikarenakan tidak cukup banyak meminum air. Minum 12 gelas air sehari mampu mencegah terkena batu ginjal.
2. Air putih mampu mengeluarkan bakteri di tubuh melalui urine. Semakin banyak kita minum maka semakin banyak pula kita akan buang air kecil, pada saat pipis itu bakteri keluar dengan sendirinya.
3. Air putih mampu mengobati diare. Apabila kita terkena diare, penangangan pertama yang baik adalah dengan meminum campuran dari air, 2 sendok gula dan 1/4 sendok garam, minum sebanyak2nya, karena ini mirip penanganan racun yang biasa dilakukan di rumah sakit.
4. Air putih dapat menurunkan panas. Ketika sakit, disarankan untuk mmeminum air putih banyak2.
Cara Minum Air Yang Tepat :
1. Minumlah ketika bangun tidur. Membantu mengeluarkan racun yang terakumulasi dalam tubuh pada malam sebelumnya.
2. Minumlah 8 - 12 gelas per hari. Orang dengan berat 60 kg biasanya disarankan 8 gelas sedangkan orang diatas 80 kg sampai 12 gelas. Namun minum air maksimal adalah 16 gelas per hari.
3. Minumlah sedikit demi sedikit sepanjang hari, jangan langsung banyak sekali waktu. Karena dengan meminum sedikit demi sedikit akan mengurangi beban pada jantung dan juga memberikan tubuh waktu untuk menyerap air.
4. Jangan menunggu sampai kehausan.
5. Minumlah air putih, bukan soda, bir ataupun kopi. Karena minuman tersebut malah menyebabkan dehidrasi.
6. Minumlah lebih banyak ketika cuaca sedang panas, ketika berolahraga, ketika sedang sakit, dan ketika hamil.
Waktu-waktu yang disarankan untuk minum air putih, agar maksimal untuk tubuh kita :
2 gelas ===> Setelah bangun tidur - Membantu mengaktifkan organ dalam
1 gelas ===> 30 menit sebelum makan - melancarkan pencernaan
1 gelas ===> Sebelum mandi - Menurunkan tekanan darah
1 gelas ===> Sebelum tidur - Mencegah stroke dan serangan jantung.
Earth people, The World Need Us!!!
Pilih Bumi atau Global Warming??
Ikuti aksi solidaritas “Global Earth Hour” tanggal 31 Maret 2012 pukul 20.30-21.30.
Matikan lampu 1 Jam. Saya, anda, kita bisa mengubah dunia!
Pastikan alat elektronik yang tidak dipakai dalam keadaan power off, BUKAN stand-by.
Lampu-lampu di Jakarta padam 1 jam = 300 MW = Cukup untuk mengistirahatkan 1 pembangkit listrik dan menyalakan 900 desa = Mengurangi beban biaya listrik Jakarta sekitar Rp 200jt = Mengurangi emisi gas CO2 sekitar 284 Ton CO2 =
Menyelamatkan lebih dari 284 pohon = Menyediakan udara bersih untuk lebih dari 568 orang. Tunjukkan aksimu untuk bumi!!
1 orang, minimal 1 lampu, 1 jam, 1 hari, 1 bumi!! :)
Kenali BUMI-mu , CINTAI bumi-mu.. :D
Ayolah, cuma 1 lampu apa susahnya? Little things, big difference :)
Buat kalian para mahasiswa yg berdemo mengatas namakan kepentigan rakyat dan para pendukungnya.. Yg merasa perbuatan mereka benar.. Silahkan baca ini baik2.. Kalian para MAHASISWA membawa nama kami di jalan.. Berteriak sana-sini mengatas namakan kepentingan kami masyarakat indonesia..rakyat kecil,pegawai kecil..buruh.. Alih2 membela kami kalian justru mengahncurkan fasilitas umum yg dibangun dengan uang dan keringat kami.. Tak jarang kalian membuat kami ketakutan ngeri dengan perbuatan kalian..kalian seperti binatang yg membabi buta.. Tak jarang kalian bentrok dengan warga sekitar.. WARGA=MASYARAKAT.. Yang lebih lucu lagi dari protes kalian adalah.. Kalian merusak kantor2..restoran cepat saji..showroom mobil..mobiil pengankut minuman dan gas Tak jarang kalian menjarah isi nya.. Dan kalian lupa.. Satpam,office boy,CS,pelayan, supir dan pegawai kecil lainya adalah kami MASYARAKAT INDONESIA!! Yg katanya kalian bela..tahu kah kalian wahai yg katanya MAHASISWA kami supir taksi tak berani menarik penumpang karna takut terjebak di tengah keributan dan menjadi korban.. Padahal keluarga kami butuh makan.. Tahu kah kalian kami OB dan pegawai rendahan .. Terpaksa harus mengeluarkan ongkos lebih banyak hanya untuk menghindari daerah kerusuhan yg kalian ciptakan.. Apakah kalian pernah berfikir..kalian bukanya meringankan beban kami..kalian justru menambah beban kami..bisakah kalian berdemo dengan cara yg lebih mulia??!! Belajarlah..kembali kebangku kuliah kalian.. Jadi lah juara.. Jadilah orang hebat..yg kelak memimpin negara ini..yg kelak jadi direktur..yg kelak jadi manager..atau bahkan kelak jadi pengusaha hebat..bukalah lapangan pekerjaan buat kami..majukanlah kami..kehidupankami rakyat miskin dengan cara yg lebih baik..majukanlah bangsa ini dengan prestasi kalian.. Jangan biarkan simpati kami berubah menjadi antipati terhadap kalian..jangan biarkan arti MAHASISWA sama dengan PREMAN.. Sebarkan yaa
Rasulullah SAW bersabda : “Sesungguhnya Allah SWT menuliskan kebaikan dan kejahatan. Kemudian Allah SWT menjelaskannya. Maka barangsiapa yang terbetik dalam hatinya untuk melakukan kebaikan dan dia tidak melakukannya Allah SWT tuliskan satu kebaikan di sisi-Nya secara sempurna dan jika dia melakukannya Allah SWT tuliskan sepuluh kebaikan bagianya di sisinya dan dilipatkan hingga tujuh ratus kali lipat bahkan berlipat-lipat. Dan jika terbetik dalam hatinya untuk melakukan kejahatan namun dia tidak melakukannya maka Allah tuliskan satu kebaikan secara sempurna di sisi-Nya. Dan jika dia berniat lalu melakukannya maka dituliskan baginya satu dosa dan tidaklah seseorang itu binasa di sisi Allah SWT kecuali yang benar-benar binasa.”
(HR. Bukhari Muslim)
Rasulullah SAW bersabda : “Sesungguhnya di surga itu ada satu pintu yang disebut Rayyan yang dimasuki oleh orang-orang yang puasa pada hari kiamat dan tidak ada seorangpun yang memasukinya. Kemudian dikatakan: Dimana orang-orang yang puasa? Maka merekapun bangkit dan memasuki pintu itu. Tatkala mereka semua telah masuk, maka ditutuplah pintu itu dan tidak ada seorangpun yang masuk lewat pintu itu.”
(HR. Bukhari Muslim dan Ahmad)
Pernah kepikir gak kenapa sih bensin itu mahal? *sekedar wawasan, biar pikiran kebuka*
1. Harga minyak mentah dunia meroket guys, lebih dari 100 dollar per barrel. Indonesia memang penghasil minyak, tapi pada tau gak kalo yang kuasain sumur2 itu kebanyakan perusahaan luar? (Chevron dll) jadi kalo Pertamina mau olah tu minyak juga harus beli lho!! Makanya harga minyak mentah pengaruh banget ma harga bensin kita. Kita juga impor arabian crude oil buat produksi pelumas dan lilin serta aspal.
2. Pengolahan crude jadi bensin itu mahal coy. Selain ribet, harus di destilasi dan di striping, dia juga buth reforming *penaikan bilangan oktan* biar oktannya sesuai. Dan itu MAHAL. Butuh katalis (satu drum = 300 juta) padahal d reaktor ada 700 m3 katalis yang berarti bisa ratusan drum. Dan itu diganti tiap bulan minimal 1 drum. Belum lagi butuh daya besar untuk bangkitin energi penjalan pabrik.
*Pengalaman kape di Pertamina Refinery Unit 3*
Jadi kalo harga menjadi 6000an per liter itu udah termasuk MURAH. Ya bayangin aja. Harga mentahnya aja 100 dollar per barrel (1 barrel = 160 liter) berarti 1 liternya 5600 rupiah. Belum Diolah lho itu. Harusnya harga bensin itu 11000an agar pabrik untung. Emang kita disubsidi sama pemerintah, tapi apa iya mau manja2an mulu? Gak malu? Udah manja2an, masih protes2 pula. Jadi BE SMART ya..
Kalo gak tau gimana susahnya buat bensin gak usah berkoar2 protes kenaikan BBM. Yang bekoar2 itu jangankan ngerti suruh buat bensin. Perngertian bensin aja belum tentu paham..
Be Smart ya, jadilah bangsa Indonesia yang Cerdas. Bantu pemerintah kita, jangan protes aja bisanya.. :)
Rasulullah SAW bersabda : “Hati-hatilah kalian dari prasangka karena prasangka itu merupakan perkataan yang paling dusta. Janganlah kalian saling mengintai kesalahan, dan jangan pula saling merasa diintai, jangan pula berlomba-lomba (dalam kehidupan duniawi), jangan saling mendengki dan saling bermusuhan serta jangan pula saling bertolak belakang, dan jadilah kalian hamba-hamba Allah SWT yang bersaudara.”
(HR. Bukhari dan Muslim)
“Kami masyarakat kalimantan SETUJU kenaikan harga BBM. Rp 6500 / liter pun tak jadi masalah yang penting POM bensin jangan kosong. Toh kami terbiasa membeli bensin eceran yang harganya 6000 lebih. Hingga kalau kekosongan kami bisa beli bensin hingga 10.000 per liter. Jadi kalian masyarakat jawa. Sebelum demo bbm naik. Coba pikirkan nasib kami yang tinggal di daerah. Minyak kami kalian SEDOT untuk supply ke Pulau jawa, sedangkan kami kekosongan di POM bahkan sampai ber minggu2 sudah hal biasa. Kalian di pulau jawa kekosongan di POM baru 1 atau 2 hari. Sudah ribut luar biasa. Di liput media. INGAT!!! Indonesia bukan hanya JAWA. Yang SETUJU silahkan share”
Rasulullah SAW bersabda : “Setiap ruas manusia ada kewajiban sedekah atasnya setiap hari selama matahari masih terbit. Mendamaikan antara dua orang yang berselisih adalah sedekah, membantu seseorang naik kendaraannya, dimana dia membawakannya atau mengangkatkan barang-barangnya adalah sedekah. Ungkapan nan indah juga sedekah dan setiap langkah yang dia melangkah dengannya menuju shalat adalah sedekah. Menunjukkan jalan pada seseorang adalah sedekah, dan membuang duri dari jalan juga sedekah.”
(HR. Bukhari Muslim dan Ahmad)